Thanks2Music


La musique a de nombreux pouvoirs.

Elle peut vous donner de l’énergie, vous réconforter, vous apaiser. Elle crée un sentiment d’appartenance, une notion de communauté.

La musique vous permet aussi de prendre soin de vous et de votre santé mentale.

Du 2 juillet au 10 août 2019, tous sont invités à participer à la conversation en ligne à l’aide du mot-clic #Thanks2Music afin de mettre en lumière le rôle de la musique dans le maintien d’une bonne santé mentale. La campagne vise aussi à amasser des fonds afin de soutenir la musicothérapie et les initiatives en santé mentale à l’Hôpital général de Montréal.

Pour participer ou pour faire un don, rendez-vous au thanks2music.ca.

#Thanks2Music

La musique pour ressentir, communiquer et surmonter les épreuves 

Discuter et amasser des fonds, une note à la fois

Le musicien montréalais Leighton James du duo électro Adventure Club s’est joint à la Fondation de l’Hôpital général de Montréal pour lancer une campagne de financement afin de soutenir la musicothérapie et de mettre en lumière l’importance de la musique dans le maintien d’un bon équilibre mental. L’objectif de la campagne #Thanks2Music est de réduire la stigmatisation entourant la santé mentale et d’amasser des fonds pour soutenir des initiatives dans ce domaine et, plus particulièrement, en musicothérapie.

L’inspiration derrière cette campagne est venue de la rencontre de Leighton avec le Groupe MusiArt, une chorale composée de patients externes en psychiatrie à l’Hôpital général de Montréal (HGM). Les membres du groupe composent et chantent leurs propres chansons. Cet exercice leur permet de s’exprimer d’une nouvelle manière, de développer de solides liens d’amitié et de profiter d’un instant sans jugement et surtout, sans pression.

« Voir la chorale performer a eu sur moi un impact incroyable » explique Leighton. « J’ai senti à quel point ils s’abandonnent à la musique. Ils semblent tous profondément heureux d’être réunis ensemble et de faire quelque chose qu’ils aiment. Nous sommes tous humains et personne n’est à l’abri  des problèmes de santé mentale. Avec #Thanks2Music, nous voulons lancer la conversation, connecter les gens et rehausser le sentiment de communauté engendré par la musique. Nous voulons que les gens sachent qu’ils ne sont pas seuls, qu’ils ne devraient pas avoir honte et qu’il existe des ressources pour leur venir en aide. »

En plus de la conversation sur les médias sociaux, #Thanks2Music vise aussi à amasser des fonds via thanks2music.ca, pour soutenir la musicothérapie et les programmes en santé mentale à l’Hôpital général de Montréal. Afin de partir le bal, Leighton s’est engagé à remettre le cachet de sa prestation au festival IleSoniq, prestation qu’il donnera en tant que membre du duo electro-dance Adventure Club. Il a également invité amis, collègues et admirateurs à se joindre à lui en participant à la discussion et en faisant un don, si possible.

« La santé mentale fait partie des expertises clés de notre hôpital » note Jean-Guy Gourdeau, président et chef de la direction de la Fondation de l’Hôpital général de Montréal. « D’ici quelques années, tous les services en santé mentale offerts par le Centre universitaire de santé McGill (CUSM) seront basés à l’HGM. Nous sommes fiers de soutenir ces initiatives et ces programmes en santé mentale, et encore plus fiers de la différence qu’ils font dans la vie des gens qui en bénéficient. La philanthropie joue un rôle majeur dans la pérennité de tels services et grâce au soutien d’ambassadeurs comme Leighton et des donateurs de notre communauté, notre objectif est de rendre ces initiatives accessibles à encore plus de gens. »

Transformer un défi en opportunité d’aider les autres

« Plusieurs musiciens souffrent de problèmes de santé mentale » ajoute Leighton. « La vie en tournée n’est pas toujours facile. Plusieurs d’entre nous souffrent d’anxiété ou des répercussions associées aux montées d’adrénalines que nous vivons à répétition. Mais la musique nous aide aussi à nous recentrer, et entendre de la part de nos supporteurs que notre musique les a aidés à surmonter de dures épreuves, ça nous rappelle pourquoi nous avons choisi cette voie. Quand j’étais enfant, la musique m’a aidé à m’évader. J’avais des problèmes d’image corporelle et j’ai été victime d’intimidation. La pratique du piano m’a donné une pause, m’a permis de m’évader et de surmonter ces défis. »

La musique joue un rôle important dans la régulation de notre humeur et de notre niveau d’énergie. Dans un monde de communication globale et continue, la musique peut également offrir à tous un sentiment de communauté et d’appartenance. Alors qu’une personne sur cinq sera affectée par un trouble de santé mentale au cours de sa vie, la musique joue bien souvent le rôle de première ligne de défense. Elle peut revigorer, réconforter, soigner et aider au maintien d’une bonne santé mentale.

Pour en savoir plus sur la campagne #Thanks2Music ou pour faire un don afin de soutenir la musicothérapie et les initiatives en santé mentale à l’Hôpital général de Montréal, visitez thanks2music.ca.

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